Chez McDonald’s, une salade contient plus de calories qu’un double Big Mac !
La nutrition est une valeur sacrée chez McDonald’s… du moins c’est ce que Fast Food America veut vous faire croire. A l’aide de campagnes publicitaires et de stratégies marketing, l’image du roi de la restauration rapide est régulièrement boostée. Pour véhiculer une image plus saine, vous n’avez probablement pas échappé à la refonte du logo McDonald’s du rouge au vert. Cependant, on parle toujours de McDonald’s, mais pas comme il le souhaite. La toute nouvelle salade Chez McDo du Canada est plus calorique que le fameux Double Big-Mac (le sandwich star composé de trois steaks, pain, fromage, sauce et… laitue).
Manger un Big Mac ou une salade chez McDonald’s ? Après avoir lu cet article, vos choix peuvent changer !
Calories Big Mac vs Salade McDonald’s
Beaucoup de gens sont allés chez McDonald’s et ont opté pour des salades au lieu du menu curé ou Maxi Best-of, comprenant des frites ou des pommes de terre, des sandwichs du mois, des sodas et diverses sauces…
Les choix de salades sont le désir de beaucoup de gens de ne pas stocker trop de calories. C’est aussi un moyen pour McDonald’s d’élargir sa clientèle en attirant des personnes à la recherche de produits bio et sains.
Cependant, cette option de salade n’est pas nécessairement correcte. Au moins au Canada, les salades vendues dans ce pays contiennent plus de calories qu’un double Big Mac. McDonald’s vend des salades plus grasses et plus salées que les Double Mac à base de fromage et de sauce. De nouvelles salades arrivent sur le marché avec le slogan vert habituel faisant la promotion de la santé et de l’alimentation. Cependant, la version marketing ne reflète pas nécessairement la composition du menu.
Quand une salade est plus grasse qu’un burger McDonald’s
C’est le constat des nutritionnistes canadiens. Une salade plus calorique qu’un Big Mac s’appelle « Asiago César ». Les salades sont l’aliment star du moment, et être healthy ne rend pas forcément cette salade de poulet frit moins calorique qu’un double burger. En fait, cette salade se compose de 53 grammes de matières grasses et de 1,4 milligrammes de sel, et le plat contient environ 730 calories, 50 de plus qu’un double Big Mac. Ces chiffres sont des données officielles transmises par les entreprises américaines !
Cheeseburger contre salade grecque
Il faut savoir qu’au Canada, les autorités sanitaires recommandent aux adultes de ne pas consommer plus de 2,3 milligrammes de sel par jour, avec un apport idéal de 1,5 milligramme. « En mangeant cette salade, vous obtenez aussi le sel dont vous avez besoin pour la journée », Shauna a déclaré le Dr Lindzon, qui a mené l’étude. Les experts canadiens de la santé viennent ainsi de briser l’image « saine » que le groupe McDonald’s tente désormais de se donner !
D’autres trouvailles étonnantes. Par exemple, les desserts dits « santé » qui composent le menu contiennent plus de calories qu’une canette de Coca-Cola. Cependant, ce dessert est entièrement composé de flocons d’avoine et de sirop d’érable. De plus, une salade grecque à base de poulet frit contient autant de calories qu’un double cheeseburger, soit 420 calories.
La diététicienne qui a mené l’étude recommande d’être vigilante sur la teneur en matières grasses et en sel de ces ingrédients, sans même regarder s’il s’agit d’un burger ou d’une salade. Ils soulignent qu’en cuisinant soi-même ses repas, on limite le risque de se faire avoir par différents types de repas.
Cette salade sera-t-elle vendue en France ? Nous n’avons pas de réponse pour le moment. Actuellement, la salade César proposée par les McDonald’s français atteint 152 calories, tandis que le Big Mac est à 508 calories. .. Quand une salade est-elle plus calorique qu’un burger français ? Peut-être dans un futur proche.
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