[TEST] Bluetens : un électrostimulateur connecté qui tient dans la poche


Bluetens a été l’un des premiers objets connectés à s’adresser au TENS, une catégorie d’accessoires bien connue des sportifs. La startup française espère vous séduire avec ce stimulateur électrique de poche qui propose des programmes de remise en forme, de soins et de relaxation. Nous avons testé l’objet pendant 6 semaines. jugement.

Bien accueillie par la communauté médicale, la stimulation électrique n’a plus à faire ses preuves. Il fait partie intégrante du programme de rééducation utilisé par les kinésithérapeutes.

présenter

principeLa stimulation électrique reproduit fidèlement les processus impliqués dans la contraction musculaire Contrôlé par notre cerveau. Afin de renforcer les muscles selon les besoins, l’excitation est générée directement sur les nerfs moteurs par des impulsions électriques parfaitement contrôlées et coordonnées pour garantir l’efficacité, la sécurité et le confort dont l’utilisateur a besoin.

Bluetens est la première startup à se lancer dans la miniaturisationun TENS (stimulation nerveuse électrique transcutanée en chinois), Une sorte de appareil d’électrostimulation musculaireLa startup Cur a entrepris le même projet depuis, mais à un rythme plus lent.

hors de la boîte

Bleuit avec emballage en carton bleu –assez magnifique-ce qui donne au sujet un aspect plus « ludique » que « médical » –Mais on ne se plaint pas, au contraire——. Les logos, les polices et les conceptions de produits restent cohérents. Bluetens ne prétend pas vous guérir (bien qu’il existe une catégorie Programme « Care », nous y reviendrons). Les matériaux sont agréables et l’organisation de la box a été soigneusement étudiée.c’est Belle expérience de déballage En attente de vous et un moment heureux qui ravira la personne à qui vous l’avez offert en cadeau.

La boîte elle-même est petite, avec juste un logo pointillé très discret (Trop prudent ?), le bouton central (Dans mon cas, il s’est cassé rapidement) et les engrenages qui l’entourent. La brochure explicative est bien documentée, claire et concise : un sans faute.
La trappe en carton contient un petit sachet séparé contenant les connecteurs : un câble de charge micro USB et un câble dédoublé pour relier les 4 électrodes autocollantes au boîtier Bluetens.Il y a une poche de rangement sur le côté du chapeau et 3 jeux d’électrodes auto-adhésives de haute qualité.

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A ce stade, l’impression est très bonne. Tout y est, bien pensé, et agréable à manipuler. Tout ce que vous avez à faire est de télécharger l’application mobile, de vous « patcher » là où la vignette l’indique, et c’est parti !

utilise

J’ai testé Bluetens pendant longtemps, c’est à dire avec une utilisation régulière (pas forcément tous les soirs) pendant près de 6 semaines. Les avantages et les inconvénients de faire cela sont que j’ai vu quelque chose qu’un court test de 2 heures manquerait certainement.
Longue mise à jour : Lorsque vous l’utilisez pour la première fois, vous devez exécuter –comme d’habitude– Mettre à jour le logiciel interne de l’objet. Bluetens fonctionne sans fil, mais non sans difficultés. J’en suis à ce stade depuis longtemps… heureusement j’ai quelques smartphones sous la main.

Choisissez un programme : J’y reviendrai dans la section suivante, mais la box n’a que deux commandes : une molette pour l’intensité de la stimulation électrique et un bouton qui fait office d’interrupteur’changer‘, donc c’est Avec l’application mobile, vous pouvez choisir le programme que vous souhaitezsa durée et les groupes musculaires concernés.
application: C’est compliqué pour moi de faire un programme de 32 minutes sans « erreurs », ce qui se traduit généralement par une déconnexion et un redémarrage à zéro du compteur. Plus difficile d’admettre que j’ai été vendu » Accompagnement d’un kinésithérapeute » Ajustez la durée et l’intensité du programme au début et selon les besoins de l’organisme. Évidemment, j’ai rarement la chance de réussir un cours. Croyez-moi, ça devient vite lassant.

Bouton cassé : Depuis ma cinquième session, j’ai cassé le bouton bleu pour démarrer et arrêter le programme simplement en appuyant dessus normalement. Habituellement, le produit est solide car il a été testé pour sa résistance. Mais mon numéro est faux 🙁 Cela ne m’a pas gêné dans mon utilisation, mais on voit qu’il disparaît sur la photo…
Matériel dans le jeu : Après un mois, j’ai commencé à sentir l’électronique à l’intérieur de la boîte devenir de plus en plus agitée dans la boîte en plastique. Cela ne s’est pas produit au début. Là encore, cela n’empêche pas le produit de fonctionner correctement, Mais cela a donné une impression de qualité inférieure à ma première impression.

autonomie: Ce fut une belle surprise, car j’étais préoccupé par l’autonomie de ce petit appareil. Même si je n’ai pas mesuré la durée des minutes, l’autonomie du Bluetens était importante. Je le recharge beaucoup moins d’une fois par semaine, et il ne faut que quelques heures pour le recharger.
programme: Les programmes d’électrostimulation Bluetens sont divisés en 3 groupes : Forme, Soins et Détente. Si le mot « soins infirmiers » est exagéré, je ne pense pas que ce soit un substitut évident à un vrai physiothérapeute (Il va sans dire) ils ont l’avantage d’être présents et thématisés conseils utiles dans chaque programme recommandé.Ce Le cours de relaxation était très agréable : Après une belle journée à la Connected Conference le mois dernier, j’apprécie.

Cependant, je me concentre principalement sur ‘sain‘, délimité entre’renforcer‘ ou le niveau de ‘Endurance’débutant‘, ‘Milieu‘ Où ‘confirmé‘. Bon, soyons clairs, si vous voulez que ce produit vous aide à vous muscler tout en regardant la télé… tousse tousse… Arrêtez de rêver et retournez à la gym demain ! Bluetens ne construit pas de muscleaidera tout au plus si vous faites déjà de la musculation et que vous mangez bien.pas de miracle 😉

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application mobile

Les applications mobiles sont un point noir à mon avis. son aspect d’origine (Deux grandes molettes de sélection, comme sur Bluetens) et la forme dessinée ne le rend pas très intuitif. Mis à part mes problèmes pendant la session, nous avons beaucoup tâtonné dans cette application, même si la fonctionnalité est là et pas si étendue.D’autre part, il est possible Enregistrer les émissions préférées et Planifier plusieurs sessions Regardez bien chaque semaine!

Avis et tarifs

Bluetens n’est pas parfait, mais il rassemble les fonctionnalités essentielles pour quiconque veut essayer l’électrostimulation à la maison sans risquer son corps ou son portefeuille.En effet, à 175 euros, Bluetens pourrait être 2 à 3 fois moins cher que les électrostimulateurs « professionnels » Parmi les grands noms du segment (comme CommScope).
En revanche, l’application mobile est aussi décevante que le packaging. En le dérangeant, cela ternit mon impression générale du produit. Parce que Bluetens offre des avantages inégalés : il vous accompagne n’importe quand, n’importe où, L’autonomie est très respectée pour sa taille !